Warum Nein sagen nett ist
Würdest du gern öfter nein sagen, schaffst es aber nicht, dich dazu zu überwinden, weil du nicht als unfreundlich dastehen willst? Der Wunsch, ein netter Mensch zu sein, ist einer der häufigsten...
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Mit dir selbst im Reinen sein – ein Coachingtipp
Manchmal tust du nicht, wie du willst. Manchmal nimmst du dir vor, dir nicht mehr so viel vorzunehmen, und sitzt dann erst recht vor einer vollgestopften To-Do-Liste. Oder du beschließt, öfter Nein zu...
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83 Arten, Nein zu sagen
Du hast ja vermutlich Schuhe für alle möglichen Gelegenheiten. Selbst wenn Schuhekaufen nicht etwas ist, das dir besonderen Spaß macht – du hast sicher Schuhe für nasses und für trockenes Wetter, für...
View ArticleWie du elegant Nein sagst à la Eli Gold (The Good Wife)
Kürzlich habe ich (sd) die Folge von The Good Wife gesehen, in der Alicia Florrick gerade eben die Wahl zur Bezirks-Staatsanwältin gewonnen hat (Falls das jetzt ein Spoiler war, sorry – aber du hast es...
View ArticleWas beschützen deine Grenzen?
Woran denkst du bei “Grenzen setzen”? An die schmutzigen Socken deines Teenagers, die sich gleichmäßig über alle Planquadrate deines Zuhauses verteilen? An die Freundin, die ihr 4-jähriges Kind einfach...
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Machst du diese Fehler beim Nein sagen?
Hast du manchmal das Gefühl, dass es nicht wirklich ernst genommen wird, wenn du nein sagst? Und dein Gegenüber sieht es mehr so als Einladung, erst recht alle Tonleitern der Überredungs-Klaviatur...
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Konfliktgespräch – iiih? 5 Dinge, die du vorher tun solltest
Wahrscheinlich willst du es am liebsten gar nicht führen müssen, dieses Konfliktgespräch. Richtig? Ist ja schon schlimm genug, dass wir Konflikte mit anderen haben, oder? – aber auch noch mit denen...
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Fundstücke: Unsere liebsten Blogartikel im September
Schmökerstunde! Hier kommen unsere Lieblings-Blogartikel aus dem September. Nützliche, spannende, schöne Lektüre und interessante Stimmen zum Kennenlernen. Wir sind selbst nicht viel zum Blog-Lesen...
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Gefangen im Alltagstrott? So wird dein Leben wieder ein Abenteuer
Hat dich der Alltagstrott fest im Griff? Fühlst du dich gefangen im Immer-Gleichen, festgepflockt zwischen „Und täglich grüßt das Murmeltier“ und „Hamsterrad“? Lauert irgendwo zwischen Aufstehen –...
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Zu viele Entscheidungen? Mach’s dir einfacher!
Leidest du an Entscheidungs-Overload? Zu viele Entscheidungen können Stress verursachen, deine Selbstkontrolle verringern und dich ermüden. Und deine Entscheidungen werden impulsiver und weniger gut...
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